Utiliser des leviers comportementaux pour encourager la pratique d’une activité physique

Lever les barrières comportementales à la pratique sportive : des pistes de solution et une plateforme accessible à tous les Français

Suivant la priorité gouvernementale d’augmenter le nombre de personnes pratiquant une activité physique et sportive en France de 3 millions d’ici 2024, la Direction interministérielle de la transformation publique (DITP) a accompagné en 2020 le ministère des Sports afin d’apporter des solutions comportementales à ce défi : proposer des réponses pour l’ensemble des usagers, y compris les non sportifs, et associer étroitement sport et santé pour le plus grand nombre.

La DITP a ainsi produit un rapport qui identifie les freins au passage à l’acte sportif et les leviers comportementaux les plus incitatifs à la reprise d’une activité.

L'étude conduite par l’équipe Sciences comportementales de la DITP vient confirmer l’intérêt de l’approche comportementale pour encourager la pratique sportive : devant les barrières identifiées (manque de temps ou de motivation, absence d’encouragement…), celle-ci propose des pistes de solutions comme une meilleure mise en avant des bénéfices pour la santé ou le soutien des employeurs à la pratique sportive sur le lieu de travail.

Bougez chez vous

Par ailleurs, cette étude a contribué à concevoir la plateforme bouchezchezvous.fr  initialement développée par la Direction des Sports (DdS) pour inciter les agents de la fonction publique à faire davantage d’activité physique, cette plateforme a été rendu accessible à tous les Français au moment du premier confinement. Elle a permis à chacun d’accomplir ses objectifs sportifs en bénéficiant de rappels quotidiens, à l’horaire qu’il a préalablement défini, ainsi que des conseils et contenus personnalisés sous forme d’emails et notifications.